2010年01月31日
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2010年01月
和歌山名物マグロの解体ショーとダンスショウーv(^0^)/
2010年01月30日
健康に〜簡単に〜ダイエットオシャレなサラダマルシェ〜(ハーブと色々お野菜ですよぅ〜)v(^0^)/
春近し、ピンクの梅のお花〜開花しましたよぅ〜v(^0^)/
朝ごパン〜(きざみケッパ入りポーリークリームのサーモンタルティーヌ)v(^0^)/
2010年01月29日
ヘルシーお野菜のダイエットお鍋〜とイカ刺し〜なおつまみコーナーv(^0^)/
オーストラリアの宝物〜(真っ黒クロスケ〜ブラックオパール〜)v(^0^)/
朝ごパン〜(元気一杯バケットのポーチドエッグのっけタルティーヌ美味しいドレッシングで〜)v(^0^)/
2010年01月28日
超簡単でお安い晩ご飯〜ベーコンとレタスの煮込みスープ仕立てと美容に良いお安いおつまみ九州風v(^0^)/
今日の晩ご飯〜
超簡単ベーコンとレタスの煮込み〜スープ仕立て〜
レシピは特に必要ないよね。
適当に煮込んで〜塩胡椒〜
出来上がり〜
ベーコンとレタスから美味しいお味が出てきますよ。
ミニトマトとソラマメの香りがするお野菜マーシュを添えて〜
いただきま〜す
もしあったらローリエやセロリを入れても美味しいし、お味が淡白だったらコンソメを少し入れると良いですよ。
ついでにおつまみコーナー
豚なんこつって言うのがお安かったので作ってみました。
豚足と似てるよね。
思いっきり蒸して油を落とし切ってからフライパンで焼きました。
残ってるのはコラーゲンばっかりね。
自家製ポン酢に味醂かお砂糖をちょびっと入れてかけ回し〜
白髪ねぎと針唐辛子で頂きま〜す。
これ美容と健康に良いんですよぅ〜
飲みながら美容と健康に良いんだから、さって何飲もうかなぁ〜
綺麗な「寒咲き菖蒲」と「やぶでまり」開花〜v(^0^)/
朝ごパン〜(ミモザ仕立ての食パンホットピザサンド〜)v(^0^)/
2010年01月27日