空を見上げて
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2010年11月

健康無農薬キッチンガーデンの簡単レシピいらずの2品〜トマトソースハーブ添えと収穫そのままサラダv(^0^)/

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今日の晩ご飯〜
豚さんソテーのトマトソースハーブ添え〜

豚ロースとミニトマトを塩胡椒でジュージュー焼いて〜
トマトソースをかけただけ〜
レシピいらずなのだぁ〜笑

キッチンガーデンでワサワサしているルッコラとイタリアンパセリを添えました。
うん、安上がりぃ〜

こんな感じねぇ〜

続きまして〜

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何にもお料理していないサラダ〜
マヨネーズと粒胡椒で〜
絶対に葉っぱまで食べちゃうもん。

お昼に採ってきたの〜
ほらほら〜

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無農薬有機栽培キッチンガーデンのラディッシュ〜
食べごろだったのねぇ〜

絶対安全丸かじりオッケー

可愛いんだなぁ〜
周りに生えてるちっちゃい丸っこい葉っぱは〜
サラダ用野菜の「マーシュ」ソラマメの香りのお野菜ですぅ。

まだちっちゃいけど、こぼれ種で生えてきた野良マーシュですよぅ〜
1回播いたら毎年あちこちから出てくるの。

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収穫〜
楽しくって美味しいですよぅ〜
今日はこれが有ったらまんぞくぅ〜
他は何にもいらないも〜ん。

明日もみなさまが健やかな笑顔に満ちた1日を過ごせますようにぃ〜

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haruさんちの変な薔薇〜可愛いんですよぅ〜v(^0^)/

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haruさんちの変な薔薇〜

薔薇くん特に名前は無い〜

ツボミや咲いてる時は真っ赤で形も良好〜

咲き終わりは真っ白くん〜

途中の咲いてるところを撮ろうと思ってたら忘れちゃってた。
しょぼん〜
来年はお写真撮るぞぅ〜

黄色に赤の混じった薔薇の種採って播いて育てた1本ですぅ〜
新品種だからお名前無いの。
でも可愛いよぅ〜

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haru3343haru3343  at 15:23コメント(8)トラックバック(0) この記事をクリップ! 

ご近所穴場観光〜(和歌山城天守閣への美しい道〜)v(^0^)/

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昨日の続き〜
和歌山城への登り口〜
さ〜ってと登って行きますねぇ。


ちょっと登っては振り返り〜
うん、綺麗〜

ハイハイ真面目に登りま〜す。笑

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石垣と石畳の小道を登って行きま〜す。

最近お友達のmyuu♪さんの影響を受けまして〜
太陽光線を意識して撮影〜

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綺麗な所を歩いて行きま〜す。

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まだまだ歩く〜
ほとんど進んでいませんねぇ〜
この道の左下には動物園があるんだよぅ〜

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まだまだ歩く〜
見える所までしか歩いてなかったりしてぇ〜

右の森の中、ドングリの木の生えている所からカサコソ〜
ドングリが下の道までコロリン〜
リスくんが住んでるんだよぅ〜

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ここで帰ったら怒られそうだから〜

天守閣が見えてきたぁ。

15分ぐらい登ったかなぁ〜

明日はとうとう天守閣の撮影ポイントと内部に入りま〜す。
まだまだ不思議な所もアップしますねぇ〜

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haru3343haru3343  at 12:15コメント(6)トラックバック(0) この記事をクリップ! 

朝ご飯〜(日々の健康と美容に簡単、漬け物納豆紫蘇風味ぶっかけご飯〜)と、お空〜v(^0^)/

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おはようございま〜す。

今朝もお天気〜
今朝は蕪の間引き菜のお漬物に大葉のきざんだのと納豆をマゼマゼ〜

ご飯をよそって、大葉を添えてマゼマゼしたのをかけて〜
無農薬キッチンガーデンのマイクロミニトマトをお飾りに〜

美味しいよぅ〜

納豆は小粒の納豆ですが〜
これでマイクロミニトマトの大きさが良くわかるよねぇ〜
納豆よりちょっと大きめ。

可愛いけど美味しいの〜

お漬物の植物性乳酸菌と納豆菌のパワーで元気いっぱい。
発酵食品と大葉でアンチエイジング〜

今朝の空〜
雲の間から光線がさしているのが見えて、見ていると元気が出そう。

今日もみなさまが良い1日を過ごせますように〜

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haru3343haru3343  at 07:05コメント(4)トラックバック(0) この記事をクリップ! 

お安くってもすっごく美味しいメッチャ簡単ステーキサラダ〜とサーディンのガーリック醤油炒め〜v(^0^)/

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今日も簡単〜晩ご飯とおつまみ〜

カレー用の牛肉の出来るだけ美味しそうなのを買ってきて〜
ニンニクと塩胡椒でジュージューしただけ〜

お野菜を添えて〜市販のシーザーサラダドレッシングでぇ〜
これ意外とあっさりして美味しいからお勧めで〜す。

続きまして〜
おつまみ〜

オイルサーディン缶を開けて〜
フライパンに全部入れて、ニンニクスライス1片分、お醤油小さじ1、
チリ適量〜無ければ唐辛子でもカイエンペッパーでも〜七味でも〜笑

そのまんま点火〜ジュージュージュー

いっただきま〜す。

メッチャ簡単だけど美味しいの。
缶詰だから買っとくと便利ですよぅ〜

明日もみなさまが楽しい1日を過ごせますように〜

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haru3343haru3343  at 19:28コメント(10)トラックバック(0) この記事をクリップ! 

ご近所穴場観光〜(和歌山城の木々と綺麗な紅葉〜)v(^0^)/

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昨日の続き〜

和歌山城のお堀で〜す。
石垣がすごいねぇ〜
このお散歩の最後には石垣にもすっポットを当ててみたいと思いま〜す。

門を入ってすぐの桜の紅葉が綺麗かったぁ〜

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でっかい木〜
ほんとでっかい〜

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やっぱりでっかい木〜
古い木なんだろうなぁ〜

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桜の紅葉の落ち葉〜
綺麗に落ちてた〜

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またまたでっかい木〜
自然の前には人間が作った石垣など抵抗するすべも無いのですねぇ〜

早く歩いてお城見せろぅ〜って言われちゃいそうですがぁ〜
まあ〜お散歩〜
明日は天守閣方面に登って行く所ねぇ〜

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haru3343haru3343  at 12:52コメント(12)トラックバック(0) この記事をクリップ! 

朝ごパン〜(簡単生ハム柿のバケットタルティーヌ〜美味しくって健康的)と、今朝のひかり〜v(^0^)/

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おはようございま〜す。

今朝も良いお天気〜
昨日はグテ〜っとしてさっさと寝ちゃいました。
あ〜良く寝た〜寝過ぎてまだ眠いですぅ〜

今朝はバケットに生ハムと熟した柿を包丁でたたいた物をのっけて〜
粒胡椒をパラパラ〜
お野菜を添えて〜
いっただきま〜す。

柿と生ハム美味しいですよぅ〜

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今朝の空〜
久々に光線が撮れました〜
うん、まんぞくぅ〜

今日もみなさまが幸せな1日を過ごせますように〜

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haru3343haru3343  at 06:39コメント(10)トラックバック(0) この記事をクリップ! 

ご近所穴場観光〜和歌山城の巻〜始まりぃ〜v(^0^)/

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昨日の会議の前時間があったので〜
近くにある和歌山城に行ってみた〜

上のお写真は入り口だよぅ〜

今日は2日酔いもありまして〜
メッチャ眠いよぅ〜

和歌山城1巡り、今日からぼつぼつアップしていきますのでよろしくねぇ〜

おやすみ〜

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haru3343haru3343  at 18:24コメント(2)トラックバック(0) この記事をクリップ! 

美味しくお安く健康を〜クレソンのふやしかた〜v(^0^)/

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クレソンのふやし方〜
買って来たクレソン1束50円〜
袋から出してよ〜く見てみると〜
もう、根っこや芽が出てるんですよぅ〜
だからほとんど何処から切ってお水に突っ込んでおいてもふえま〜す。
大きな葉っぱなんてついていなくって軸だけでもオッケー

でも、後の生育を考えると〜
大きい葉っぱ1〜3枚ぐらい残しておいてあげるとじきに大きくなりますよ。

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理想的にはこれくらいで切ったら良いね。
でも葉っぱがなくって軸だけでもオッケー

もちろん上の美味しそうな所は食べちゃう〜

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水槽に突っ込んで〜オッケー〜

大きな葉っぱが付いている方が生育が早いのと〜
お水に突っ込んだ時ちゃんと立ってる〜ってだけですぅ〜

是非ためしてみてね〜
まわりに生えてるのは以前に放り込んだ分ですぅ〜

春にはクレソンの浅漬けが出来るくらいに大きくなりますよん。
クレソンの浅漬け美味しいんだわぁ〜

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haru3343haru3343  at 13:10コメント(12)トラックバック(0) この記事をクリップ! 

おもしろ美味しい雑誌の紹介で〜す〜v(^0^)/

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おはようございま〜す。
昨夜は忘年会でしたぁ〜
何次会かの終わりにコンビニに寄って来た〜

「マート」新年号が発売されてましたよぅ〜
リンクしてくれてるこうママさんが載ってるのぅ〜

この雑誌けっこう面白いんですぅ〜
新年号はおせち料理も載ってて良いですよぅ。
美味しそうなのいっぱいですぅ〜

こうママさん、一応目隠ししたげて〜
年齢も隠してあげて〜アップ〜笑

他のページにも載ってるかなぁ〜
みなさまも買ってみよう、ネ〜。

今日もみなさまが楽しい1日を過ごせますように〜

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haru3343haru3343  at 08:24コメント(4)トラックバック(0) この記事をクリップ! 

お花とお野菜のコラボ〜可愛い仲間たち〜と、ちょっとお知らせ〜v(^0^)/

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仕事場の駐車場に置いてるパンジーです。
綺麗に咲いたよぅ〜

まわりにある赤い実はマイクロミニトマト〜
ちっちゃいでしょう〜
1パック400円近くするのですが〜
一昨年買ってきて〜
最初は買って来たのを食べながら種を播いて〜
それから毎年種を採って置いて播いてていま〜す。

パンジーの横の植木鉢とキッチンガーデンにも植えてるのですが〜
可愛いですよぅ〜

ズ―ムアップ〜
ね、可愛い〜

今日は昼から会議〜そのあと忘年会ですのでぇ〜
アップできましぇん〜
みなさんちにも応援にもコメントにも行けましぇん〜
すみません〜ペコペコ〜

今日の様子は後日アップしますねぇ〜
ご迷惑おかけしますが〜
なにとぞご容赦お願いしますぅ〜ペコペコ〜

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haru3343haru3343  at 10:37コメント(22)トラックバック(0) この記事をクリップ! 

朝ごパン〜(簡単バケットビアソーとタマゴのミックスサンド〜)と、モノトーンな朝日〜v(^0^)/

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おはようございま〜す。

今日は良いお天気ですねぇ〜

今朝はバケットにサニーレタスとビアソーと茹で卵をはさんでマヨネーズ。
お野菜もいっぱいはさんで朝ごパン〜

モノトーンな朝日〜
これはこれで良いものですねぇ〜

今日もみなさまが健やかな1日を過ごせますように〜

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haru3343haru3343  at 07:52コメント(2)トラックバック(0) この記事をクリップ!